株式会社sign お酒を飲んだ後にすべきこと〜藤井桃子社長の健康の秘訣〜

おはようございます。

株式会社sign 竹田です。

昨日はお酒飲み過ぎて二日酔いでした、、、

しかし！！

二日酔いに負けてはならない〜〜！！

藤井桃子社長はなぜあそこまで飲んでいて今健康体なのか、、、

そんな疑問があったので、わたしの体調が回復してから聞いてみることにしました。

そうすると、飲み会の前後になにやら秘密があったみたいです。

まずは飲み会前から

暖かいお茶などを飲んで体を温めているそうです。

飲み会中

とにかく楽しんでいるそうです(笑)。

飲み会後

味噌汁、暖かいお茶、スープなどなど体の代謝を良くしてくれそうな暖かいものを飲むそうです。

ちょっとした工夫をすることで飲み会の後、もしくは次の日の体の調子が全く違うそうで、わたしも次回から実践したいなと思います。

確か社長は飲み会の後にお茶を頼んでいたような...

そういった藤井桃子社長の細かい健康に対するこだわりは、一緒にいさせてもらう時間が長くないと気づかないと思いました。

女性起業家としても有名な方の私生活なので、とっても学びが多いです。

健康は仕事のクォリティに直結しますし、毎日元気ハツラツと過ごしていたいものですよね。

なにか二日酔い対策がありましたら是非教えてください。