健康
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 最近野菜たべてないなぁ～～～ でもラーメン食べたいんだよなぁ～～～ そんなあなたにピッタリ！ 日高屋の「野菜たっぷりタンメン」は野菜が350ｇも入っているんです！ 厚生労働省は1日の野菜摂取量を350gで推…
こんにちは。 株式会社sign 竹田です。 今日は社長のことについて書きます。 藤井桃子社長は働くママとして、仕事も育児も全力投球されております。 いつもランチの時間には「予定が！」といってよく事務所から出て行かれます。 ママ友のランチ会が開かれる…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 最近は在宅、テレワーク、外出自粛、イベント中止など家にいる機会が増えている人が多いのではないでしょうか。 私もその一人で、いざ家にずっといると何をしようか？と考えてしまいます。。みなさんは何をして…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 新型コロナウイルスが猛威を振っておりますが、みなさまお変わりは無いでしょうか。。（いつまでも元気に仕事やプライベートを満喫できるようにと願っております） 「コロナに負けない！」と題させていただきま…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 わたしたちも小売業に携わっているので、 セレクトショップとオンラインストアではどちらが売れるのか？ というテーマが常に頭の中にあります。 ネットが普及している現在でもセレクトショップも流行ってるお店…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 みなさん寝起きはいい方でしょうか？ちなみにわたしは最悪です。。。 あさってどうしてここまで眠いのでしょうか。そのメカニズムを解明するテレビ番組とかトピックスとかいろいろ目にしますが、頭でわかってい…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 疲れがたまると、、、温泉に行きたくなりますよね～～意外に品川区には温泉って多いんですよー！！銭湯も含めると本当にたくさんあります。 今回は戸越銀座温泉！ http://www.togoshiginzaonsen.com/ ■営業時間…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 気になる街！戸越銀座。その魅力ははかりしれない？！ 滝本がまとめてくれたお店の記事はコチラ↓↓《株式会社sign》完全保存版！戸越銀座商店街のおすすめなお店12選！まとめて紹介！ ✨ https://signstuff1.hat…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 今回は藤井桃子社長に教わった仕事を楽しくするコツを３つお伝えしたいと思います。 早速ですが、みなさんは毎日のルーティン作業ってありますでしょうか。 意外と朝と午後でやることが固定されている人が多い…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 Lifeの商品にいい感じのオーガニックが続々入荷されているので、ついついたくさん買って食べてしまいます。 でも、いままでお菓子を食べていたところをオーガニックのナッツやチョコレートに変えてみると、体…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 最近藤井桃子社長にラーメン禁止令が出されました。 体調を崩していたこともあり、ちゃんとしたものを食べなさいとのことです。。。 ラーメンはちゃんとしているんだけどなぁ～～～ にんにく、しょうが、玉ね…
おはようございます。株式会社sign竹田です。 先日は戸越銀座をぶらぶらしてみました～～ 戸越銀座商店街が有名で、日中はたくさんのメディアの取材が来ていることもあります。 ▲戸越銀座商店街オフィシャルサイトhttp://www.togoshiginza.jp/ 今回、健康や…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 オーガニックと健康について藤井桃子社長にお願いして研修に行ってきました。 もう何から何まで目からうろこな情報がたくさんありました。 やっぱり最新の科学、というわけではないですが、日々健康産業は進化…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 水分といっても尿、便、汗などがありますが、１日あたりに排出される水分量は約２リットルから２.５リットルあるらしいです！ ただ、水分は個人差があるので目安にしていただければと思います。 水を２リット…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 最近、株式会社sign、Life、そして藤井桃子社長まで歴史ブームです、そう歴女がうちには多いのです。。。 女性は一つのことに打ち込むとパワーがすごい！！！良く地元の近所で井戸端会議を見かけますが、わたし…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 健康的な毎日を過ごしたい！ エアコンや寝る際の薄着など、ついつい油断してお腹を冷やしてしまうことって多いと思います。 お腹が冷えると下痢になったり、体調を崩したりしますが、今回はそのメカニズムに迫…
おはようございます。株式会社sign 竹田です。 先日、藤井桃子社長含め、社員全員で登山に出かけました。 最近は筋肉痛は次の日ではなく、２日後にきます・・・ どんな効果があるのかわかりませんが、年齢を重ねてしまったのかなと感じています。 さて、みな…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 みなさん朝は何時に起きてますか？ 7時？ 8時？ 9時？ 10時？ ・ ・ ・ むしろ6時よりも前に起きている方も多いでしょうか？？ 朝の時間って美容に大事なんだそうです！！！ 「早起きは三文の得」という言葉も…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 最近、健康な食事を目指しております。 というのも、日々体が重く、疲れやすいと感じ、体質改善、食事改善の必要性を感じたからです。 やるならとことん！ということで、藤井桃子社長の友人の鍼灸の先生に相談…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 ミヤリサンって？ 今日は友達にオススメしてもらってから気になったミヤリサンについて書きたいと思います！ 健康オタクのわたしにはピッタリ？！ そもそもミヤリサンって？？ ネットで調べると 「21世紀の健…
こんばんはー！ 株式会社sign 竹田です。 スモールガストって？ すかいらーくグループが展開している、「ファミリーレストランガスト」よりもお得に食事をすることができるのが【Sガスト】です！ (噂では藤井桃子社長も行くとか？！) 東京、埼玉、神奈川に店…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 最近、マイブームが来ているものがあります。 ZAVAS ミルクプロテインです。 https://www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/ 藤井桃子社長に「や、せ、ろ」と三文字のメッセージを頂き、取り組んで…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 今回は休日の過ごし方について書きたいと思います。 みなさんはどんな休日を過ごしていますか？ 知ってますか？ブラックライトアート！ どんな過ごし方をする人が多いのかなぁ〜〜 とみなさん気になると思った…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 五反田、御殿山は、みなさんが知らないいい場所がたくさんあります。 今回はなぜそこまでおすすめスポットが五反田・御殿山にあるのかをまとめてお伝えします。 そもそも五反田、御殿山は知ってますか？？ 五…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 忙しい朝のエネルギーチャージ!! 最近は暑い日が続いてますね〜 わたしは夏バテ気味です、、、 でも！ ふと立ち寄ったナチュラルローソンにとっても美味しいクロワッサンがあるの、ご存知でしたか？！ ※写真は…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 健康って一言でいっても何を意識したらいいのかわからないですよね。。。 わたしは藤井桃子社長にもっと健康について考えたほうがいいと毎日言われています（笑）。 確かに、カップラーメン、牛丼、カップラー…
こんにちは。 株式会社sign 竹田です。 日本人の心と言えばお米ですよね。 お米が健康にいい理由をまとめてみました。 パンや麺類が好きという方もいると思いますが、 レッツお米生活～～！！！ お米に含まれているでんぷんは脳の働きを活性化させるって知っ…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 藤井桃子社長はコスメに対するこだわりが強いんです！ オーガニックの食材にこだわっている理由は「直接たべるものだから」でしたが、コスメは「かわいいから。あとは肌に一番つけているものだから」と話され…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 昨日はお酒飲み過ぎて二日酔いでした、、、 しかし！！ 二日酔いに負けてはならない〜〜！！ 藤井桃子社長はなぜあそこまで飲んでいて今健康体なのか、、、 そんな疑問があったので、わたしの体調が回復してか…
おはようございます。 株式会社sign 竹田です。 昨日は藤井桃子社長を誘い、カラオケに行ってきました！！ そもそもカラオケに久しぶりに行ったので、歌うのが少し恥ずかしく、遠慮していましたが、さすがは女性起業家！藤井桃子社長は率先して(好きなだけか…
