【株式会社sign】食生活を見直して健康に近づいていると実感！オーガニック生活はじめましょう

おはようございます。

株式会社sign 竹田です。

最近、ラーメンを封じ、健康になるために藤井桃子社長にも約束してオーガニック中心の食事に変えています。

炭水化物を控え、サラダ、肉、魚などを意識して食べます。

もちろんsignで扱っているオーガニックフードも愛用しています。

なかなか定食やごはんどころ、牛丼にカレー屋さんとおいしいものが並んでいる五反田ではランチも我慢するのに一苦労です。

しかし、食生活を見直すのはストレスだと思っていたのですが、実際にやってみるとそうでもなかったです。

目標に近づいている感覚と、体の軽さが健康に近づいているのではないか？と感じさせます。

まだまだ目標値もありますし、効果があるのかないのかもこれから結果が出るのではないかと期待しています。

毎日誘惑と闘いながら全力で食事に向き合いたいと思います。